Sisältöön
Unipoli SportUnipoli Sport
ETUSIVULIIKUNTATARJONTATILATHINNASTO JA KULKUOIKEUDETSEURATOIMINTAINFO

Voimanostokurssi alkaa jo 7.1.

Unipoli Sportin kevään kurssitarjonta käynnistyy jo 7.1. TUrVoKe ry:n voimailujaoston järjestämällä voimanostokurssilla.

Hervannan Hauiskääntö järjestää 7.1.2014 alkaen voimanostokurssin. Kurssi on kestoltaan noin kuukauden mittainen ja harjoitukset ovat tiistaisin ja torstaisin kello 18 Tamppi Areenan voimailusalilla. Kurssilla tutustutaan jalkakyykkyyn, penkkipunnerrukseen ja maastanostoon, joita voidaan liikkeinä pitää kuntosaliharjoittelun kulmakivinä. Kurssi perehdyttää myös voimanostoon urheilulajina laajemmin ja päättyy kerhon omaan harjoituskisaan, jossa kurssin hedelmiä pääsee ulosmittaamaan hyvässä hengessä. Kurssi sopii kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Kurssin hinta on 20€, Hauiskäännön jäsenille 15€. Ilmoittautumiset sähköpostitse jan.lipponen (ät) tut.fi (Tälle kurssille ei siis ilmoittauduta e-lomakkeen kautta.)

 
TAMK Tampereen teknillinen yliopisto Tampereen yliopisto
Muokkaa